aprendizaje Archives - La Musa Dormida

Taller Mandíbula lamusadormida.com

La mandíbula: tensión y hábito

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Taller del método Feldenkrais sobre la integración de la mandíbula Ya tenemos fecha para un nuevo taller en Tomares (Sevilla), dirigido a todas las personas que acumulan constantemente tensión en los músculos de la mandíbula y la boca. Tendrá lugar el próximo viernes 18 de marzo en la Sala Bioesfera de Tomares entre las 18.30 y las 21.00 Los trastornos en la mandíbula o trastornos de la articulación temporomandibular, están arraigados en hábitos musculares que mejoran considerablemente al desarrollar y mejorar nuestra conciencia corporal. El objetivo del taller es mejorar la organización del área de la mandíbula y aprender herramientas para…

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Aliviar el dolor desde el cerebro

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El dolor es una esperiencia del cerebro. A menos que sea el resultado de un accidente, el dolor aparece después de pasarnos mucho tiempo repitiendo movimientos poco eficientes. Tenemos hábitos y los repetimos día tras días, sin darnos cuenta de que pueden estar haciendonos mucho daño. Pero ¿cómo cambiamos la forma de movernos? El cerebro está programado para permitir unos movimientos e inhibir otros y ha integrado unos movimientos y no otros porque a lo largo del desarrollo de una persona, éstos han sido utiles para la supervivencia. El equipaje genético unido a la forma en que la persona interactua…

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